Novice
Vsebina
Aktualno
Aktualno
>
Vprašalnik o zadovoljstvu
Ocenite vašo izkušnjo Maratona treh src.
10.000 x HVALA!
V Radencih se je minulo soboto zbralo okrog 10.000 podpornikov Maratona treh src.
Ne zamudite, 3 2 1 ... Start!
Preverite startne ure vseh tekmovanj na 41. Maratonu treh src:
Aktivna sobota je pred nami!
Samo še 2 dni do 41. Maratona treh src!
Naj bo tudi letošnji maraton čim bolj Zero Waste
Maraton treh src je že drugo leto zapored na zero waste poti.
Slikaj #pohodtrehsrc in osvoji nagrado
Sodeluj v nagradni igri in z malce sreče osvoji nagrado.
Trasa Nordijske hoje spremenjena
Trasa Nordijske hoje se, zaradi izredno visokega vodostaja reke Mure, prestavlja na traso Teka Radenska Naturelle.
PREVZEM STARTNIH ŠTEVILK
Prevzem letošnjih startnih številk in čipov bo na naslednjih lokacijah: Ljubljana - Hervis (Aleja), Maribor - Hervis (Europark), Radenci (startno ciljni prostor).
Na 41. Maratonu treh src legenda slovenske glasbene scene Tomaž Domicelj
Na letošnjem maratonu bo zabava zagotovljena!
Znižana prijavnina ostaja! S Hervis kodo še dodaten popust!
Cena prijavnine 41. Maratona treh src ostaja ista in znaša 39 EUR vse do zaprtja prijav 10. maja 2023.
Zagotovljeno brezplačno varstvo otrok
Znižana prijavnina samo še do srede, 19. aprila!
Rok za cenejšo prijavo se izteče čez 2 dni.
Prijateljski tek - plačaš enkrat, tečeš dvakrat
Preverite kako do ugodne prijave
Za maraton z manj odpadki
Vabljeni, da nam pri tem pomagate in širite besedo o dobri praksi iz Radencev.
ZNIŽANA PRIJAVNINA Uporabite kodo: ZAJCEK23
Velikonočni zajček prinaša popust na prijavnino!
Skupinske prijave samo do srede, 19. aprila 2023
Ne zamudite ugodno prijavnino za skupine!
Uporabni dodatki in dopolnila (ali je magnezij res tako pomemben)
Fit z Andrejo
5 nasvetov za jemanje prehranskih dopolnil za tekače
Nova pohodna pot Maratona treh src
Po več kot desetih letih je tudi proga Pohoda doživela spremembo.
Hidracija, osnova tekaške prehrane
Fit z Andrejo
Mnogi tekači so zaskrbljeni, da ne pijejo dovolj vode. Najboljši nasvet za hidracijo med tekom?
Zakaj je regeneracija pomembna - hrana po teku
Fit z Andrejo
Preverite kaj pojesti po intenzivnem ali dolgem teku.
Geli in hrana med maratonom (polmaratonom)
Fit z Andrejo
Ko načrtujete tek, krajši od 45 minut, je vse kar potrebujete steklenica vode. Če pa načrtujete daljši tek, morate na pot prinesti nekaj hrane: ogljikove hidrate in tekočino.
ZNIŽANA PRIJAVNINA, Uporabite kodo: 0810MAREC
Praznujemo skupaj z vami! Prijavite se na 41. MTS in si aktivirajte popust.
Znižana cena za nakup darilnega bona
Podarite prijavnino na 41. Maraton treh src.
Radenska Naturelle 0,5L rPET – Uradna voda Maratona treh src
Ponosni do neba in hvala Radenski.
Hrana pred tekaško prireditvijo
Fit z Andrejo
Za dolge teke so študije pokazale, da uživanje lahko prebavljivih ogljikovih hidratov eno uro pred vadbo na splošno omogoča športnikom, da vadijo dlje. Kaj to pomeni v praksi?
Splošne prehranske smernice za aktivne tekače
Fit z Andrejo
Za boljše razumevanje naše prehrane naj vam za začetek razložimo nekaj osnovnih pojmov.
Ljubezen je v zraku, AKCIJA pa tudi!
Do vključno četrtka, 16. 2. 2023, se prijavi na 41. MTS, v polje 'koda za popust' vpiši LOVE41MTS in izkoristi popust.
Srčno gibanje – glasujte za SŠGT Radenci in MTS
Vsak glas za projekt 'Srčno gibanje' je dobrodošel.
S pravilno prehrano do boljšega rezultata
Fit z Andrejo
Skupaj z osebno trenerko in prehransko svetovalko Andrejo (Fit z Andrejo), vam bomo predstavili nekaj pogledov na hrano tekača.
prijavi se na naše e-novice